おつかれ様です スタッフの鈴木です 先日、定休日を利用して健康診断に行ってきました。なぜだか、身長が縮んでいました…。体重は増えていました…。視力もかなり落ちてました…。歳ですね…。
久しぶりに全身調べましたので、結果が来るのが少し怖いです
その後は、絶食していましたので、ラーメンを食べ、デザートにあんみつぜんざいを食べ、夜はビールと赤ワインをガブガブ飲みました
このような生活が、不健康に拍車をかけていくのですね。
ついてしまった体脂肪は、落とすにかなり苦労します。運動をするといっても、仕事終わりにジムに通ったり、朝出勤前にランニングするのは、高いモチベーションがないと継続することができません。
程度な運動は、もちろん身体にとっていいことです。しかし、なかなかダイエットが難しい…。
その場合は、最先端の技術の力も借りちゃいましょうW
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皆様のご来店、心よりお待ちしております
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