いつもご利用頂き誠にありがとうございます。
最近ダイエット中の小森です。
元々食べることが大好きなので、気をつけないと直ぐに太ってしまいます。
30代半ば以上の方は分かって頂けると思いますが、一度太るとオッサンはなかなか痩せることが出来ないのです。特にお腹・・ 妊娠中か!?って言うくらい膨れ上がってしまいました(笑)
夜は炭水化物抜きというのはずっとやっていますが、とてもそれだけでは追いつきません 😥
当店でもキャビテーション&RFやIMSなど痩身メニューがございますが、出来れば機械の力を借りず、自力で頑張ってみようと考え、最近流行の「 プランク」を始めてみました!
普段トレーニングしている方は当然ご存知かと思いますが、あの腕立て伏せの状態をキープする体幹トレーニングですね。 やってみると思った以上にきついですが、始めてから数日で、早くも効果を実感しています。普通に腹筋するよりも楽だし、何だか続けて行けそうなので、これからしばらく続けてみたいと思います。効果の程は、後々お伝えしたいと思います 😆
お顔に関しては当店の「ラジオ波フェイシャル」を使うと、むくみが取れて翌日スッキリとします。
身体痩せは大変な時間がかかりますが、顔だけは何かイベント前などにスッキリと痩せてリフトアップさせたい時なんかは、1回やるだけで抜群の効果を発揮するので、とても良いと思いますね。
皆様にも自信を持って本当にお薦めしたいと思います。
ご興味のある方は、是非お気軽にご相談下さい。大事な日の前にやって頂けるときっとご満足頂けると思います☆ せめて顔だけは痩せたい方も(笑)
皆様とまたお店でお会いできるのを楽しみにしております。
ご来店、心よりお待ちしております。
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