乾燥は内側からもケアしましょう♪

皆様こんにちは。スタッフの柳澤です。
一気に寒くなりますね！
乾燥がますます気になってくる季節がやってきました！

毎日欠かさず保湿を頑張ってるけれど、なかなか乾燥肌が改善されない、、、という方。
お水、飲んでいますか？？

乾燥や肌荒れ、シワ、シミなどのさまざまな【お肌トラブル】は、体内の水分量の減少が要因の一つだと言われています。

お水をしっかり飲んで体内の水分量を補うことで、血行が良くなり体のすみずみまで栄養や酸素が運ばれ、細胞の活性化で代謝を上げる効果があるそうです！

そうすることでお肌トラブルの予防や改善にも繋がります！

お肌が潤って綺麗になり、健康のためにもとても大切なので、手が空いたらこまめにお水を飲む癖をつけましょう♪